Всім відомо, що рух – це життя. Чим більше людина рухається, тим кращі її фізична форма та здоров'я. На допомогу нам приходить активний спорт у вигляді БАДМІНТОНУ!
Від простої розваги до професійного виду спорту – такий шлях пройшов бадмінтон. Займатися ним можна на рівні справжнього майстра або бути фанатом, не заглиблюючись у правила гри – в будь-якому випадку він стане прекрасним еквівалентом тренуванню.
Бадмінтон дає гарне навантаження на організм – до нього варто придивитися, якщо набридли звичайні заняття в спортзалі та хочеться змінити вид активності. Тренування з ракеткою дозволяють тримати м'язи в тонусі, розвивати гнучкість, витривалість, силу, координацію та швидкість реакції.
Бадмінтон – ще й про здорове серце, гарну пам'ять і зниження рівня стресу. Регулярно відбиваючи волан, ви забудете про поганий настрій, станете краще спати та в цілому будете почуватися краще.
Так, власним прикладом викладачі Ніжинського фахового коледжу НУБіП України Дмитро Кочур, Наталія Левченко, Павло Марущак, Світлана Чередник підтвердили всі наведені аргументи, коли подали заявку на участь в обласних спортивних змаганнях з бадмінтону серед працівників освіти. Змагання, в яких приймали участь 19 команд із усієї області, проходили 28 березня на базі Національного університету «Чернігівська Політехніка».
Збірна команда викладачів нашого закладу змогла показати чудові результати і вибороти II командне місце у змішаному парному виді змагань та I місце – у жіночих парних змаганнях.
Вітаємо переможців та призерів змагань! Дякуємо відважним воїнам ЗСУ за можливість тримати освітній фронт, тренуватися та брати участь у спортивних змаганнях, перемагати!
Слава Україні! Героям Слава! Разом до Перемоги!
Павло Марущак,
голова циклової комісії з
фізичного виховання
